폭식증 극복하려면? 정시에, 천천히, 함께 먹어야... 현대인은 매일 다양한 스트레스를 받으며 살고 있다. 또한 미의 기준이 지나치게 왜곡되면서 여성들은 끊임없이 다이어트를 시도하기도 한다. 이런 결과, 폭식증을 경험하는 여성들이 증가하는 데 폭식증을 극복하고 건강을 지키는 방법에 대해 알아보자. ▎ 사진 : GETTY IMAGES BANK 그녀는 최근 남친과 헤어졌다. 대학 시절 만나, 둘 다 원하는 직장에 입사해 1년이 될 때까지 꼬박 5년 간 사귀었다. ‘아주 오래된 연인들’ 가사처럼, 저녁이 되면 의무감으로 전화를 하고, 주말엔 습관적으로 약속을 하다가 자연스레 이별을 맞았다. 직장 스트레스가 이별의 주요 원인이 되었던 것 같다. 이별을 후회하는 것은 아닌데, 어떤 것에도 의욕은 생기지 않는다. 그녀는 요즘 먹는 게 좋아졌다. 먹을 때는 의욕이 넘친다.. 더보기 이전 1 ··· 615 616 617 618 619 620 621 ··· 1187 다음
