현대인의 고독 탈출을 위한 3가지 이야기 수십만 년 동안 외로움을 피하고, 사회적 관계 속에서 살아가는 방향으로 진화해온 우리들. 하지만 아이러니하게도 지금 우리는 외로움의 시대에서 살고 있다. 어떻게 하면 이 고독 속에서 탈출할 수 있을까? ▥ "나쁜 친구라도 없는 것보단 낫다" 존 카치오포 시카고대 교수는 저서 에서 외로운 사람들과 사회적인 사람들을 분류하고 이들의 신체 상태를 비교했다. 그 결과 외로운 사람은 사회적인 사람에 비해 사고능력 30%, 신진대사율 37%, 소득수준 8%가 낮았다. 또한 스트레스 수치 50%, 고혈압 발병률 37%, 심장마비 일으킬 확률이 41% 높았다. 이렇듯, 외로움은 정서뿐 아니라 신체건강과 뇌의 인지 및 판단력에도 영향을 미친다. 일례로 외로움을 적게 느끼는 사람보다 많이 느끼는 사람이 지방에서 10%나 .. 더보기 이전 1 ··· 975 976 977 978 979 980 981 ··· 1187 다음
